Jednodenní kemp Bohumín 7. 10. 2023

Sobota 7. 10. 2023
Místo: Bohumín, Bospor aréna
Cena kempu: 1500 Kč, pro členy spolku HOKEJ JE OK, z.s. 1200 Kč.

Přihlášky: s.rusko@hockeygoalieclinic.cz

Program kempu
15:30 sraz na ZS BOHUMÍN
15:45-16:05 rozcvička
16:05-16:15 ukázka cvičení TJ.1
16:45-17:40 tréninková jednotka na ledě č.1
17:50-18:45 tréninková jednotka na ledě č.2
18:50-19:10 tréninková jednotka na suchu (kompenzační cvičení - protažení)
19:10-19:15 vyhodnocení kempu a ukončení

Přihlásit





*Položky Jméno a příjmení, Rok narození, Email, Kolikátou sezónu trénuje a Výška jsou povinné a nejde bez nich formulář odeslat. (The items Name and surname, Year of birth, Email, Number of training seasons and Height are mandatory and the form cannot be sent without them.)

—