Jednodenní kemp Třinec 28. 10. 2023
Sobota 28. 10. 2023
Místo: Třinec, Werk aréna
Cena kempu: 1500 Kč, pro členy spolku HOKEJ JE OK, z.s. 1200 Kč.
Přihlášky: s.rusko@hockeygoalieclinic.cz
Program kempu
14:45 | Sraz na ZS WERK ARÉNA |
14:50-15:10 | rozcvička |
15:15-15:30 | ukázka cvičení TJ.1 |
16:00-17:00 | tréninková jednotka na ledě č.1 |
17:15-18:15 | tréninková jednotka na ledě č.2 |
18:30-18:50 | tréninková jednotka na suchu (kompenzační cvičení - protažení) |
18:50-19:00 | vyhodnocení kempu a ukončení |