Jednodenní kemp Třinec 24. 11. 2024
Neděle 24. 11. 2024
Místo: Třinec, Werk aréna
Cena kempu: 1500 Kč, pro členy spolku HOKEJ JE OK, z.s. 1200 Kč.
Přihlášky: s.rusko@hockeygoalieclinic.cz
Program kempu
10:30 | Sraz na ZS WERK ARÉNA |
10:45-11:10 | rozcvička, seznámení rodičů se zaměřením kempu |
11:10-11:20 | ukázka cvičení |
11:45-12:45 | tréninková jednotka na ledě č.1 |
13:00-14:00 | tréninková jednotka na ledě č.2 |
14:10-14:30 | tréninková jednotka na suchu (kompenzační cvičení - protažení) |
14:30-14:40 | vyhodnocení kempu a ukončení, proslov trenéra |