Jednodenní kemp Třinec 11. 11. 2023
Sobota 11. 11. 2023
Místo: Třinec, Werk aréna
Cena kempu: 1500 Kč, pro členy spolku HOKEJ JE OK, z.s. 1200 Kč.
Přihlášky: s.rusko@hockeygoalieclinic.cz
Program kempu
| 9:30 | Sraz na ZS WERK ARÉNA |
| 9:45-10:15 | rozcvička |
| 10:15-10:30 | ukázka cvičení TJ.1 |
| 11:00-12:00 | tréninková jednotka na ledě č.1 |
| 12:15-13:15 | tréninková jednotka na ledě č.2 |
| 13:30-13:50 | tréninková jednotka na suchu (kompenzační cvičení - protažení) |
| 13:50-14:00 | vyhodnocení kempu a ukončení |